ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส เหมือนกัน แต่เป็นคนละชนิดกัน เป็นได้กับคนทุกเพศทุกวัย พบระบาดได้ตลอดปี แต่จะเกิดมากในช่วงที่มีอากาศเปลี่ยนแปลง เช่น ฤดูฝนต่อกับฤดูหนาว
ข้อควรปฏิบัติเมื่อเป็นไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่หายได้ง่ายถ้าคุณปฏิบัติตัวดังนื้ นอนพักผ่อนให้มากที่สุด และควรอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเท ได้สะดวก กินอาหารที่มีประโยชน์และย่อยง่าย และควรดื่มน้ำมากๆ ขณะมีไข้ไม่ควรอาบน้ำ แต่ควรทำความสะอาดร่างกาย โดยใช้ ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวและข้อพับให้ทั่ว ปิดปาก จมูก เวลาไอจาม และบ้วนน้ำลายลงในภาชนะที่มีฝา ปิดและใส่ยาฆ่าเชื้อโรค หรือบ้วนใส่ถุงพลาสติค รวมทั้งกระดาษ เช็ดน้ำมูก น้ำลายลงในถุงด้วย แล้วปิดปากถุงให้แน่น นำไปทิ้ง ถังขยะที่มิดชิด เพื่อมิให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น เพื่อความปลอดภัยจากโรคแทรกซ้อนและให้โรคทุเลาเร็วที่สุด ควรไปพบแพทย์เพื่อไปรักษาและขอคำแนะนำ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุข อย่างเครงครัด ควรหยุดพักทำงานหรือหยุดเรียนชั่วคราว จนกว่าจะหายเป็นปกติ เพื่อป้องกันการแพร่ของโรค
อ่านต่อ
